العناية بالأسنان
الأبتسامة الجميلة تأتي دائماً من الأسنان و اللثة الصحية ، فهي بحاجة إلى عناية مستمرة لأن قد يسبب تراكم البكتيريا و الجراثيم تدمير اسنانك.
فالأسنان بحاجة للعناية لتبقى قوية وصلبة ووقايتها من الإصابة بالعديد من المشاكل كتغير لونها أو تسوسها.
مضاعفات الإهمال في الأسنان
- نسبة كبيرة من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان تظهر آثارها على الاسنان و اللثة.
- قد يسبب ألم الاسنان أو فقدانها بسبب التسوس أو غيره من أمراض الفم صعوبات في المضغ وبالتالي هضم الطعام.
- وقد يسبب آلام الاسنان مشاكل في النطق و الكلام.
- بالإضافة إلى أن عدم نظافة الأسنان تؤثر على الشكل الجمالي للرجل و المرأة.
- الإهمال في علاج الاسنان و اللثة قد يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة مثل الأصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حيث تشير بعض الأبحاث العلمية إلى أنه قد يكون هناك ارتباط بين أمراض وجلطات القلب وانسداد الشرايين و الالتهاب والعدوى الناتجة عن البكتريا الفموية.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب
- عند الشعور بالألم في الاسنان عند المضغ.
- عند احمرار اللثة أو التهابها أو إصابتها بالحساسية.
- نزيف اللثة عند غسل اسنانك أو تنظيفها.
- الحساسية غير المعتادة تجاه الأشياء الساخنة أو الباردة.
- تخلل الاسنان باستمرار.
- وجود طعم غير معتاد في الفم.
الكشف المبكر عن مشكلات اللثة والاسنان والفم وعلاجها يساعد في ضمان صحة جيدة للفم مدى الحياة.
وسائل المحافظة على صحة الاسنان و اللثة
- الاهتمام الدائم بنظافة الاسنان.
يجب غسل اسنانك علي الاقل مرتين يومياََ صباحا ومساءاً وخاصةً قبل النوم لتجنب تراكم الجراثيم.
- استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلوريد
الفلوريد عنصر مهم لتبييض اسنانك لذلك ينصح باستخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلوريد وايضأ لأنه يعتبر وسيلة دفاع قوية ضد التسوس.
- ضع في اعتبارك استخدام غسول جيد للفم
غسول الفم من العوامل المهمة للحفاظ علي صحة الفم واللثة والتي احيانا يتجاهلها الكثير من الناس . حيث استخدامه يقلل من وجود الاحماض في الفم ، ويساعد في تنظيف المناطق التي يصعب علي الفرشاة الوصول اليها بالغسيل اليدوي.
- شرب الماء.
ينصح بشرب الماء بعد كل وجبة وذلك لتنظيف بقايا الطعام العالق في فمك والتقليل من حامضية الفم.
- الحد من تناول السكريات
تجنب المشروبات الغازية والعصائر المصنعة والحلوة التي قد تسبب زيادة في الترسبات الكلسية على الأسنان، والبقع، وبالطبع الثقوب والتسوس.
- الابتعاد عن التوتر و القلق
يجب الابتعاد عن القلق والتوتر لأنه قد يسبب المشاكل في صحة الفم والاسنان: كتآكل الأسنان، تقرحات الفم، التهاب اللثة وايضاً الإهمال في تنظيف اسنانك جيداً.
- متابعة الطبيب في حالة الشعور بأى ألم في اسنانك لتجنب المضاعفات.
الوسائل التجميلية في مجال الأسنان
- زراعة الاسنان.
- تبييض الأسنان.
- برد الأسنان.
- تقويم الأسنان.
- تركيب الأسنان
