الوسواس القهري

الوسواس القهري  و المخاوف الغير معقولة تصل إلى هواجس. و الوسواس القهرى وهو نوع من الاضطرابات المرتبطة بالقلق

الذي يدفع الشخص بتكرار سلوكيات أو أفعال متكررة بشكل قهري وتصبح طقوس يومية لديهم ، والتي تسبب الازعاج الشديد ويزيد من شعور الضيق و القلق لديهم.

و أحياناً تكون تصرفاتهم الوسواسية غير منطقية ويحاولون تجاهلها أو تغيرها وهذا ما يزيد من الشعور بالقلق لديهم.

أعراض الوسواس القهري

الأعراض التي تغلب على مريض الوسواس القهري أما تكون أعراض وسواسية أما قهرية. هي عبارة عن هواجس و أفكار متكررة و مستمرة مبالغ فيها تسبب الضيق و القلق.

 الأعراض الوسواسية:

• حب ترتيب الأشياء و الانزعاج من الفوضى.
• الخوف من التلوث والأوساخ.
• التفكير في تصرفات جنونية مثل إيذاء النفس.
• الخوف من لمس الأشياء لتجنب التلوث.
• الخوف من مصافحة الآخرين.
• الرغبة في الصراخ الشديد في أوقات غير ملائمة.
• ظهور التهابات في الجلد أو ندوب نتيجة للغسيل المتكرر بتوتر.
• تساقط الشعر نتيجة للتوتر والقلق.

الأعراض القهرية

هي نتيجة لرغبات وأفكار لا يمكن السيطرة عليها ،و يكون الهدف منها هو التقليل من التوتر و القلق المتعلقة بالهواجس و الوسواس.

و الأعراض هي:

• المحافظة على النظام.
• اتباع روتين أو طقوس ألزامية.
• العدّ.
• الغسيل والاهتمام بالنظافة.
• التدقيق في كل شيء.
• التحقق من فتح و غلق الأبواب.
• تكرار جمل أو كلمات بصمت.
• التحقق من الكهرباء و الموقد باستمرار.

أسباب الوسواس القهري

ليس هناك سبب واضح لاضطراب الوسواس القهري، ولكن يمكن أن يرجع إلى:

• قد ينتج الوسواس القهرى نتيجة عن عادات و تصرفات مكتسبة مع الوقت ( عوامل بيئية).
• الدماغ لا تفرز كمية كافية من السيروتونين هو أحد المواد الكيميائية الضرورية لعمل الدماغ فإذا كان الدماغ يفرز كمية قليلة منه أو كمية غير كافية يسهم ذلك في نشأ الوسواس القهري.
• العوامل البيولوجية: قد ينشأ اضطراب الوسواس القهري نتيجة تغير كيميائي يحصل في جسم الشخص المصاب أو تغير في أداء دماغه .
• العوامل جينية وراثية.

عوامل الخطر للوسواس القهري

• تاريخ عائلي ( تجربة قد مرت بهذه التجربة من العائلة ).
• فترة الحمل.
• حياة مليئة بالتوتر والقلق.
• اضطرابات الصحة النفسية الأخرى: قد يرتبط اضطراب الوسواس القهرى باضطرابات الصحة النفسية الأخرى مثل اضطرابات القلق أو الاكتئاب أو تعاطي المخدرات

مضاعفات الوسواس القهري

• علاقات مضطربة مع الآخرين.
• أفكار وسلوكيات انتحارية.
• عدم القدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي.
• مشاكل صحية ونفسية مثل الاكتئاب.
• اللجوء إلى تصرفات متهورة مثل الإدمان على الكحول و المخدرات.

تشخيص الوسواس القهرى

يقوم الطبيب أو العلاج النفسي باختبارات للمريض على أساسها يختار بروتوكول العلاج المناسب لكل مريض.

وتشمل هذه الفحوصات ما يلي:

• فحوصات بدنية (جسدية ).
• تقييم نفسي عن طريق طرح أسئلة و مراقبة رد فعل المريض و تصرفاته.
• فحوصات مخبرية .

علاج الوسواس القهري

هناك نوعان من العلاج و هما :

العلاج النفسي للوسواس القهري

تبين أن الطريقة العلاجيّة المسمّاة “المعالجة المعرفية (الإدراكية) السلوكية”

(Cognitive behavioral therapy – CBT) هي الأكثرنجاح في معالجة اضطراب الوسواس القهرى ، بين الأطفال والبالغين على حدٍّ سواء.

يمكن أن يكون العلاج في جلسات منفردة أو مع العائلة أو في مجموعة.

العلاج بالأدوية:

من الأصح عدم تناول أدوية إلا تحت أشراف المعالج ،ويجب مناقشة الطبيب قبل تناول الدواء في الأثار الجانبية للدواء ، إيقاف مضادات الأكتئاب.